Fasting轻断食

Fasting轻断食app是一款简单实用的手机饮食软件，专为需要减脂的小伙伴打造的间断性饮食工具。随着近年来生酮和断糖饮食法的风靡，很多减肥人士也开始了间断性饮食，这时候就需要它来帮你记录断食时间了。有需要的朋友赶快来下载吧。

Fasting轻断食app特色

1.设定自己的饮食的计划内容并更好的实践践行;

2.可以查看到自己的计划的完成的情况更好的进行自我的督促;

3.个人的饮食的管理进度为您用图表的形式呈现;

4.打造你贴心的个人饮食管理的助理有效督促进行禁食。

Fasting轻断食app优势

- 跟踪断食历史和图表记录

- 断食周报和身体状态

- 追踪减重和断食状态

- 断食追踪和通知

Fasting轻断食app功能

-断食追踪：何时开始、何时结束，让您每一次的禁食数据都做到一目了然;

-数据追踪：体重记录、饮水、步数等数据的记录功能，随时记录查看身体数据;

-体重记录：记录你每天的体重，看见变化

-喝水记录：制定每日喝水目标，按时提醒喝水

Fasting轻断食app点评

这款软件除了可以倒计时之外，也可以记录体重、查看健康减肥知识，帮助你更好地减脂塑形。